Khi thời tiết thay đổi đột ngột, độ ẩm và không khí thay đổi bất thường khiến cơ thể không thích ứng. Đây chính là môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh, do đó đây là thời điểm bùng phát rất nhiều bệnh đường hô hấp, đặc biệt là các đối tượng có hệ miễn dịch kém như trẻ em và người lớn tuổi.
Tại sao các Bệnh lây truyền theo đường hô hấp thường gặp vào thời điểm thay đổi thời tiết?
– Thay đổi thời tiết khiến nhiệt độ thay đổi bất thường, nắng mưa đột ngột trong thời gian ngắn. Khi sự biến động nhiệt độ diễn ra nhanh sẽ làm hệ miễn dịch bị suy yếu. Bên cạnh đó các loại virus dễ dàng phát triển và lan truyền trong điều khiện thời tiết này. Do đó, các triệu chứng như ho và ngứa họng rất phổ biến.
– Không gian tù túng làm cho không khí lưu thông kém, trong tiết trời lạnh ẩm dẫn đến họat động của mọi người hạn chế hơn ở trong môi trường không có thoáng khí, dẫn đến các vi khuẩn vi sinh tồn tại trong không khi phát triển mạnh.
Một số bệnh lý về đường hô hấp khi thời tiết thay đổi đột ngột.
Virus RSV:
• Là virus hợp bào hô hấp, một trong những nguyên nhân gây ra bệnh đường hô hấp ở trẻ, với khả năng lây lan rất mạnh. Hầu hết trẻ trong độ tuổi từ 2 – 3 tuổi đều có khả năng cao nhiễm loại virus này.
• Virus RSV có thể tồn tại tên bề mặt của đồ vật như quần áo hơn 6 giờ. Nó cũng có thể sống trên bàn tay đến hơn 1 giờ. Trẻ bị nhiễm virus RSV có thể sau khoảng 2 – 8 ngày mới có triệu chứng.
• Các triệu chứng khi nhiễm: Ho, đau họng nhẹ, sau đó ho nặng, ho dữ dội, sổ mũi, nghẹt mũi, mệt mỏi, buồn ngủ, ngủ không ngon, sốt lúc bắt đầu bệnh.
Cúm:
– Là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra do virus cúm (Influenza virus). Theo thống kê của WHO, thế giới có khoảng 5-10% người lớn và 20-30% trẻ em nhiễm cúm mỗi năm. Trong đó, khoảng nửa triệu ca tử vong do các vấn đề sức khỏe liên quan đến bệnh cúm. Tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 1 – 1,8 triệu người mắc.
– Bệnh cúm có thể tự khỏi nhưng cũng có khả năng gây ra những biến chứng nghiêm trọng ở người mắc bệnh mạn tính về tim phổi, thận, thiếu máu, bệnh chuyển hóa hoặc người có suy giảm miễn dịch, người trên 65 tuổi, trẻ nhỏ dưới 5 tuổi và phụ nữ mang thai… Bệnh có thể gây ra các biến chứng như viêm tai, viêm phế quản, viêm phổi, viêm não, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
– Các triệu chứng khi bị cúm: Sốt, cảm giác ớn lạnh, đau dầu chóng mặt, đau nhức cơ bắp, mệt mỏi toàn thân, cảm giác yếu ớt không còn chút sức lực, buồn nôn, khó chịu.
Covid:
– Trong thời điểm thời thời tiết bất thường cũng là lúc cho bệnh covid phát triển trở lại. Thời tiết thay đổi, số ca bệnh mắc phải Covid cũng đang tăng lên.
– Mặc dù không còn sự lây lan nguy hiểm như trước, nhưng chúng ta cũng vấn cần phải thận trọng khi mắc. Và tranh tiếp xúc nơi đông người.
Phòng bệnh hô hấp khi thay đổi thời tiết.
Khi phải đối mặt với thời tiết thay đổi một cách đột ngột, cần chú ý một số điều sau để phòng và điều trị bệnh hô hấp:
* Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân;
* Tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch;
* Tránh khi ngủ quạt thẳng vào mặt, máy lạnh, tránh thức khuya. Nên ăn uống và thể dục điều độ.
* Vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy;
* Không nên hút thuốc lá, tránh uống nước lạnh, có đá. Tăng cường rau xanh và uống nhiều nước hoa quả.
Trên đây là bài viết tham khảo về các bệnh lý thường gặp khi thời tiết thay đổi đột ngột. Để bảo vệ sức khỏe cho chính mình và cho cộng đồng, nếu có dấu hiệu nào bất thường về sức khỏe, bạn hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.
Nguồn: Công tác xã hội – Phòng Quản lý chất lượng
